バナナも試してみようと、わざわざレモンとバナナを買ってきた。
試しの分量:
バナナ 1本
砂糖、7ー8グラム(ヨーグルトについているものを半袋)
レモン果汁 適宜
ヨーグルト 200グラムくらい
どれも、分量は、目分量です。 バナナの甘さで、充分かもしれません。ちょっと甘かった。 レモン果汁は、色止めの役目もあります。
すぐにできるので、フリーザーパックを数枚用意して、1回分ずつ作って固まったところで、上からすこしほぐして、容器にいれて食べると、簡単です。 途中経過の見た目はあまりよくないですが、もりつけで工夫するといいですよね。バナナの輪切りとミントを添えて、というのをテレビでやってましたが、もしかして、チョコフレークもいけるかも。 バナナとチョコは相性がいいものね。